„Terapija nije popravljanje osobe. To je povratak svome pravom ja“
- anksioznosti, kroničnog stresa, unutarnje napetosti i paničnih napada
- emocionalne preplavljenosti i teškoća u regulaciji emocija (straha, ljutnje, srama, krivnje)
- osjećaja umora, iscrpljenosti i psihosomatskih tegoba
- ponovnog povezivanja sa sobom, vlastitim osjećajima, potrebama i granicama
- osjećaja praznine, gubitka smjera i traženja smisla u životu
- obrade traumatskih iskustava i njihovih dugoročnih posljedica
- životnih kriza, velikih promjena i razdoblja gubitka
- izazova i sukoba u partnerskim, obiteljskim i poslovnim odnosima
- poremećaja hranjenja i odnosa prema vlastitom tijelu
- podrške LGBT+ osobama u procesu samoprihvaćanja, odnosa i životnih izazova
- ovisnosti i oporavka od ovisnosti (uz više od 20 godina profesionalnog iskustva u području mentalnog zdravlja i liječenja ovisnosti)
- poteškoća povezanih s mentalnim poremećajima i poremećajima osobnosti
Ponekad u životu dođemo do točke kada osjećamo da više ne možemo sve nositi sami. Možda izvana sve izgleda u redu, ali iznutra osjećamo umor, napetost ili zbunjenost oko toga kako dalje. Upravo u tim trenucima razgovor može biti početak nečeg važnog.
Već više od dvadeset godina radim u području mentalnog zdravlja i liječenja ovisnosti. Kroz taj rad susrela sam ljude u vrlo različitim životnim situacijama, od teških kriza i trauma do trenutaka kada su odlučili napraviti promjenu i krenuti drugačijim putem. Ono što me taj rad naučio jest koliko su razumijevanje, povjerenje i siguran odnos važni da bi promjena bila moguća. U svome radu nastojim stvoriti prostor u kojem osoba može zastati, osjetiti da je netko stvarno čuje i polako početi bolje razumijevati sebe, svoje emocije, obrasce i odnose. Taj proces često nije brz, ali može biti duboko oslobađajući.
Za mene je važno da je terapija siguran i otvoren prostor za sve ljude. Svakom čovjeku pristupam s poštovanjem i bez predrasuda, bez obzira na njegovu životnu priču, identitet ili iskustva.
Posebno me zanimaju partnerski odnosi i način na koji gradimo bliskost s drugima. Odnosi su jedno od najvažnijih mjesta našeg života, mogu biti izvor podrške, ali i mjesto gdje se susrećemo s vlastitim ranjivostima, strahovima i starim obrascima. Razumijevanje tih dinamika često donosi važne promjene.
Osim profesionalne uloge, oblikuju me i moja osobna iskustva. Ja sam žena, majka i osoba koja voli učiti, istraživati i upoznavati ljude. Volim putovanja, prirodu, skijanje i planinarenje, rado čitam i slušam glazbu te vjerujem da nas svaki susret s drugim čovjekom može nečemu naučiti.
Vjerujem da terapija nije mjesto na kojem popravljamo osobu, nego prostor u kojem polako skidamo slojeve očekivanja, strahova i starih obrazaca, kako bismo mogli ponovno doći bliže sebi.
Zato i moja praksa nosi ime Pravo ja – jer vjerujem da je jedno od najvažnijih životnih putovanja upravo ono u kojem ponovno susretnemo sebe.
U radu koristim:
• transakcijsku analizu
• EMDR terapiju
• progresivnu mišićnu relaksaciju
• autogeni trening
• tehnike stabilizacije i emocionalne regulacije
Moja supervizorica je gđa. Jelena Vrsaljko.
Članstva u organizacijama
- Udruženje transakcijskih analitičara Hrvatske (UTA) - supredsjednica i članica
- European Association for Transactional Analysis (EATA)
- EMDR Hrvatska
- Hrvatska komora socijalnih radnika
- Povjerenstvo za ravnopravnost spolova Brodsko posavska županija
Individualni rad s klijentima uživoŠto je individualni rad s klijentima uživo? | 55 € | |||
Individualni rad s klijentima onlineŠto je online individualni rad s klijentima? | 55 € | |||
Rad s parovima uživoŠto je rad s parovima uživo? | 75 € | |||
Rad s parovima onlineŠto je online rad s parovima? | 75 € | |||
Kada kontaktirate odabranog terapeuta, ukratko opišite svoj problem ili izazov kako bi vam terapeut mogao pomoći. Prijedlog termina dobit ćete u roku od 2 radna dana. | ||||