ČESTA PITANJA

To je web stranica za rezervaciju terapije uživo i online (putem videopoziva). mojpsihoterapeut.hr povezuje klijente i licencirane psihoterapeute. Na našoj web stranici korisnici mogu dobiti stručnu, korisnu i diskretnu pomoć za različita pitanja, probleme ili izazove s kojima se suočavaju. Putem web stranice mojpsihoterapeut.hr stručna i profesionalna pomoć dostupna je u bilo koje vrijeme i s bilo kojeg mjesta, putem računala, tableta ili pametnog telefona.

Stvaranjem visokotehnoloških rješenja koja omogućuju lakši i ugodniji pristup uslugama psihoterapije, želimo pridonijeti unapređenju zdravlja, odnosa, komunikacijskih vještina, osobnog rasta i razvoja.

Web stranica povezuje licencirane psihoterapeute, koji pružaju osobnu i/ili online psihoterapiju i savjetovanje, te korisnike koji se žele uključiti u psihoterapiju. Naša je uloga prvenstveno tehnološka, jer omogućujemo psihoterapeutima i korisnicima bržu, učinkovitiju, ugodniju i sigurnu komunikaciju.

Više o toj temi možete pročitati ovdje.

Odlazak psihoterapeutu postaje sve manje tabu tema. U zapadnim zemljama to već predstavlja odraz preuzimanja veće odgovornosti za vlastiti život, mentalno zdravlje, bolje odnose i iskorištavanje vlastitih potencijala.

Trendovi pokazuju da potreba za psihoterapijom raste jer životni zahtjevi donose sve veće izazove. Statistike pokazuju porast mentalnih poteškoća diljem svijeta, a istodobno sve više ljudi postaje svjesno važnosti mentalnog zdravlja u svim područjima rada i života.

Prema podacima Europske komisije, loše mentalno zdravlje znači gubitak od najmanje 3 do 4 posto bruto domaćeg proizvoda, jer posljedice mentalnih poteškoća snažno opterećuju gospodarske, obrazovne, socijalne, zdravstvene, kaznene i pravosudne sustave država.

Ako se suočavate s izazovima uživotu s kojima se ne možete sami nositi, možete se obratiti psihoterapeutu za pomoć. Ako osjećate da bi vaše emocije, iskustva, razmišljanja i ponašanje mogli biti drugačiji ili ako želite poboljšati odnose u obitelji ili na radnom mjestu, psihoterapeut vam može pomoći.

Popis certificiranih psihoterapeuta i stručnjaka možete pronaći ovdje.

Svi naši psihoterapeuti su visoko profesionalni, iskusni i rade u različitim psihoterapijskim modalitetima (pravcima). Korisnik tako ima mogućnost izbora među različitim psihoterapeutima, a ako odabere online psihoterapiju, nije ograničen njihovom lokacijom. Popis uključenih psihoterapeuta redovito ažuriramo.

Psihoterapeuta možete odabrati sami, na temelju opisa njegovih/njezinih kompetencija i područja rada. Nakon što ga/ju odaberete, kliknite za prijavu na uvodnu seansu (uživo ili online). Ako tijekom prvog ili kasnijih susreta utvrdite da odabrani terapeut nije najprikladniji za vas, možete odabrati drugoga. Ako vam je potrebna pomoć i savjet pri odabiru najprikladnijeg psihoterapeuta, možete nam pisati na info@mojpsihoterapeut.hr.

Registracija na našoj web stranici je besplatna. Omogućuje vam odabir psihoterapeuta i uspostavljanje sigurne komunikacije s njim/njom (poruke i videopoziv). Također možete koristiti naš kalendar terapijskih seansi (već održanih ili budućih). Registracija vam omogućuje primanje podsjetnika o porukama vašeg terapeuta te osigurava sigurnu komunikaciju s timom mypsychotherapist.co.uk u slučaju dodatnih pitanja.

Online psihoterapija (videopoziv) je praktična jer se može odvijati iz vašeg kućnog okruženja ili s bilo kojeg mjesta gdje imate računalo i pristup internetu. Također, nećete morati posjećivati psihoterapijsku ordinaciju koja bi mogla biti udaljena mnogo kilometara od vašeg doma. Uz online terapiju imate veću mogućnost odabira psihoterapeuta jer niste ograničeni lokacijom njegovog rada. Ovaj oblik terapije posebno je prikladan za one koji imaju vrlo gust raspored, puno putuju, nalaze se u inozemstvu, ne mogu napustiti dom, imaju invaliditet, teško pronalaze nekoga za čuvanje djece ili im jednostavno odgovara digitalni način komunikacije. Za one koji se odluče za online psihoterapiju, psihoterapeut će procijeniti mogu li se vaši izazovi i problemi riješiti putem videopoziva ili bi u budućnosti prikladnije bile seanse uživo. Online psihoterapija u mnogim slučajevima može biti samostalan, učinkovit pristup ili može služiti kao dopuna seansama uživo. Ako online psihoterapija putem videopoziva nije po vašem ukusu, možete se prijaviti za seanse uživo

Na popisu psihoterapeuta možete odabrati onoga za kojeg smatrate da bi vam najbolje pomogao u vašem problemu i s kojim biste se najbolje slagali. Nakon registracije na web stranici možete poslati poruku odabranom psihoterapeutu, a on/ona će vam u roku od 48 sati (tijekom radnih dana) ponuditi mogući termin uvodne seanse. Ako ga potvrdite, primit ćete račun za plaćanje uvodne seanse. Daljnji način rada možete dogovoriti sa svojim odabranim psihoterapeutom.

Odgovor ćete primiti u roku od 2 radna dana.

Detalje možete pročitati na stranici Kako radi.

To će procijeniti vaš psihoterapeut, a zajedno ćete dogovoriti tijek terapijskih susreta.

Uplatu terapije izvršavate putem ponude na naš račun, koju ćemo vam dostaviti nakon što vam terapeut potvrdi termin.

Naše usluge i sve aktivnosti u skladu su s najvišim zahtjevima sigurnosti podataka i povjerljivosti. Naši poslužitelji nalaze se u Europskoj uniji te su zaštićeni najvišom razinom sigurnosti uz trajnu enkripciju.

Prilikom rezervacije psihoterapijske seanse možete odabrati nadimak i e-mail adresu koja ne otkriva vaš identitet. S druge strane, važno je znati da su povjerenje i otvorenost prema psihoterapeutu ključ učinkovite terapije i njezina uspjeha.

mojpsihoterapeut.hr može biti pravi izbor za vas ako želite unaprijediti kvalitetu svog života, ukloniti ograničenja koja vas sprječavaju u postizanju ciljeva ili se suočavate s raznim problemima poput visokog stresa, anksioznosti, problema u međuljudskim odnosima, izazova u roditeljstvu, depresivnih epizoda, ovisnosti, problema sa spavanjem, problema sa samopoimanjem i slično.

mojpsihoterapeut.hr nije pravi izbor za vas:
- ako se samoozljeđujete,
- ako imate suicidalne misli ili namjere,
- ako vam je dijagnosticirana teška mentalna bolest i pod psihološkim ste ili psihijatrijskim liječenjem.

Naša usluga nije namijenjena hitnim situacijama. Psihoterapeuti na mojpsihoterapeut.hr imaju pravo i dužnost ne prihvatiti klijente ili ih uputiti na druge, prikladnije izvore pomoći, ako smatraju da nisu kompetentni za određene situacije ili ne bi mogli pomoći u najvećoj mogućoj mjeri, s ciljem sprječavanja daljnje štete ili uznemirenosti.

Odabir terapeuta koji vam pruža sigurno i povjerljivo okruženje najvažniji je element psihoterapijskog procesa. U opisu svakog psihoterapeuta navedeno je koje vrste (modalitete) psihoterapije nudi.

Različite vrste psihoterapije donekle se međusobno razlikuju. Koristeći različite metode i tehnike, one postižu različite ciljeve: neke uklanjaju simptome i mijenjaju ponašanje, neke se fokusiraju na proživljeno iskustvo, dok druge postižu dublje promjene u strukturi osobnosti pojedinca. Neke vrste psihoterapije usmjerene su na pojedinca, druge na oba partnera ili cijelu obitelj. Trajanje psihoterapije također varira; kod bihevioralno-kognitivne terapije bit će potrebno oko 10 susreta, dok ćete kod individualnog analitičkog pristupa na terapiju dolaziti godinu dana ili duže. Sve terapije imaju cilj pružiti vam podršku uživotu i osposobiti vas za lakše i bolje funkcioniranje u budućnosti.

Cijenu psihoterapijske seanse određuje svaki psihoterapeut. Cijene su različite. Ako razmišljate o psihoterapiji, nemojte razmišljati samo o cijeni, već i o njezinoj vrijednosti za vaš budući život.

Jedna psihoterapijska seansa traje do 45 ili 50 minuta, dok terapija za parove traje sat vremena ili sat i pol (provjerite unaprijed s odabranim psihoterapeutom).

Učestalost psihoterapijskih seansi predložit će vaš psihoterapeut, ovisno o specifičnostima vaših problema. Susreti se obično održavaju jednom tjedno, uvijek istog dana i u isto vrijeme.

Psihoterapeut ne može čitati misli. On zna samo ono što mu klijent kaže. Stoga je važno da, ako smo se već odlučili za psihoterapiju, budemo otvoreni za promjene i nastojimo izreći što više onoga za što smatramo da može značajno pridonijeti uspjehu terapije. Psihoterapeuti koji rade na našoj web stranici profesionalci su i obvezani etičkim kodeksom, što znači da vaše osobne podatke ne smiju prosljeđivati nikome.

Ako zaboravite terapijsku seansu, dužni ste je platiti.

Supervizija je proces između psihoterapeuta i njegova supervizora koji pomaže i podržava psihoterapeuta u kvalitetnijem obavljanju rada. Svakom psihoterapeutu potrebna je supervizija. Tijekom supervizije psihoterapeut i njegov supervizor raspravljaju o radu s klijentima (identitet klijenata ostaje zaštićen). U radu s klijentima psihoterapeut doživljava različite osjećaje koje obrađuje tijekom supervizije. Supervizor također može ukazati na važne aspekte koje je psihoterapeut možda previdio u radu. Supervizija se može odvijati individualno ili grupno.

Pošaljite nam e-mail na info@mojpsihoterapeut.hr.Pročitajte više o Kako bi mojpsihoterapeut.hr mogao koristiti vašoj privatnoj praksi?