“Svaka osoba već posjeduje resurse potrebne za promjenu.” — Milton H. Erickson
- anksioznosti i tjeskobe – smirivanja misli i upravljanja napetošću
- depresije – podizanja raspoloženja i razvoja intrinzične motivacije
- obiteljskih odnosa – poboljšanja komunikacije i razumijevanja odnosa
- partnerskih odnosa
- fobija – suočavanja i postupnog prevladavanja straha
- upoznavanja sebe i razvoja unutarnje jasnoće
- izgaranja (burnouta)
- odnosa – postavljanja granica i poboljšanja međuljudskih veza
- niskog samopoštovanja – jačanja samopouzdanja i samoprihvaćanja
- emocionalne podrške, pripreme i prihvaćanja promjena
- donošenja odluka na važnim životnim prekretnicama – jasnoće i podrške u odlučivanju
- paničnih napada – upravljanja strahom i primjene tehnika disanja
- posttraumatskog stresnog poremećaja – obrade traume i smirivanja tijela i uma
- psihosomatskih poremećaja – razumijevanja tijela i emocionalne regulacije
- izazova u poslu i karijeri – uspostavljanja ravnoteže i usklađivanja prioriteta
- seksualnosti – prihvaćanja, istraživanja i osjećaja sigurnosti
- stresa – opuštanja i razvoja strategija suočavanja
- traume – integriranja iskustava i smanjenja stresa
- teškoća u učenju – razvoja strategija, fokusa i motivacije
- roditeljstva – podrške, razvoja strategija i boljeg razumijevanja djece
- tugovanja – obrade gubitka i izražavanja emocija
Baš kao i svi, u životu se prepoznajem u mnogim ulogama. Ulozi kćeri, sestre, partnerice, prijateljice, pomajke, socijalne radnice, edukantice psihoterapije i još puno drugih. Možda bi me još bolje predstavile ljubav prema umjetnosti, knjigama, šumi i moru, no važno mi je približiti tragaču za svojim terapeutom i svoj rad. Priznajem, velik dio svog vremena radim, ali u moju obranu - ja zaista volim svoj posao. Trenutno ne mogu zamislit što bih, bolje i s više svoje pune pažnje, uopće znala i željela raditi. Ljudi, njihove priče i transformacije kojima svjedočim, su za mene neiscrpan izvor inspiracije.
Moj profesionalni i osobni put
Nakon završetka Studijskog centra za socijalni rad, pohađala sam brojne jednokratne edukacije (npr. asocijativne karte u radu s djecom, ciklus psihodramskih radionica, MBSR Mindfulness program..itd.), a osim toga edukantica sam Škole kibernetike i sistemske terapije te radim s klijentima kao edukant psihoterapije pod supervizijom. Škola kibernetike i sistemske terapije članica je Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH), Europske asocijacije obiteljskih sistemskih psihoterapijskih pravaca (EFTA) i Europskog udruženja za psihoterapiju (EAP), te djeluje u okviru Udruge za kibernetiku psihoterapije i organizacije Rijeka.
Kao socijalna radnica, radila sam s mnogim pojedincima i obiteljima koji su prošli kroz teške trenutke i uvijek sam vjerovala u snagu razgovora. To mi je postalo još jasnije kad su moja profesionalna svakodnevica, postali LJUDI! - duboko nesretni, umorni od siromaštva, samoće, nasilja, bolesti, narušenih obiteljskih odnosa, emocionalne neravnoteže i mnogih drugih teškoća ljudskog iskustva. U sustavu socijalne skrbi naučila sam puno o OTPORNOSTI čovjeka, radeći u području osoba s invaliditetom, osobama s problemima ovisnosti, udomiteljskim obiteljima te ženama i djecom žrtvama obiteljskog nasilja, u individualnom i grupnom radu. Tu se rodila ljubav za proučavanje i facilitiranje POSTTRAUMATSKOG RASTA kao posljedice rada na traumatičnim iskustvima kroz psihoterapiju. U svom radu u sustavu sam strastvena oko tema ljudskih prava i mentalnog zdravlja, a put osobnog rasta i iscjeljenja odveo me zato i prema sistemskoj psihoterapiji.
Kako radimo?
Ključno mi je izgraditi odnos povjerenja i kreirati prostor u kojemu ljudi mogu biti potpuno svoji, koliko god to bilo sirovo, ranjivo, nefiltrirano. Odnos povjerenja u kojem se klijenti osjećaju prisutno, viđeno, prihvaćeno i ohrabreno, smatram temeljem svakog dobrog psihoterapijskog procesa.
Otvorenim dijalogom, kreativnim tehnikama s analognim sredstvima, izradom i analizom genograma, terapijskim pričama , a ponekad i hipno/trans stanjima zajedno kreiramo kontekst kao put ka željenom ishodu te promatramo kako smo mi kao individualni sistem uključeni u mnoštvo drugih sistema unutar svog života. Učimo se kroz proces postavljati si prava pitanja i vježbati vještinu slušanja svog unutarnjeg glasa, svih poruka koje za nas ima naše nesvjesno i svih onih psihosomatskih podsjetnika na zanemarene i ranjene dijelove nas.
Moja supervizorica je gđa. Ani Cvjetović.
Individualni rad s klijentima uživoŠto je individualni rad s klijentima uživo? | 60 € | |||
Individualni rad s klijentima onlineŠto je online individualni rad s klijentima? | 60 € | |||
Rad s parovima uživoŠto je rad s parovima uživo? | 70 € | |||
Rad s parovima onlineŠto je online rad s parovima? | 70 € | |||
Kada kontaktirate odabranog terapeuta, ukratko opišite svoj problem ili izazov kako bi vam terapeut mogao pomoći. Prijedlog termina dobit ćete u roku od 2 radna dana. | ||||